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Au début du XXe siècle, un homme a transformé l'approche de l'exercice physique en créant une méthode révolutionnaire. Joseph Pilates, né en 1883 en Allemagne, a développé une discipline unique qui allie force, souplesse et maîtrise corporelle.Les
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étapes du nettoyage et des soins des sourcilsLa base d'une belle ligne de sourcils commence par un nettoyage approprié. L'application d'un glaçon avant toute manipulation aide à minimiser les sensations désagréables.